尿路感染是一种常见病，在女性人口中，大约有2%患有尿路感染，尤其多见于老年女性，其发病率甚至高达10%。由于老年女性绝经后体内雌激素减少，导致尿路粘膜变薄，同时阴道PH值升高，局部抵抗力下降，而输尿管等平滑肌张力下降又可引起排尿不畅等。小便时伴有灼痛，排尿次数多，排完尿后，不久又有想排尿的感觉，是尿路感染常有的症状。
 

      尿路感染如果没有得到合理的诊治，有可能会发展成尿毒症 。专家建议一旦出现尿痛等症状，一定要及时到医院进行查看和治疗，如果没有及时治疗和复查，等到引起尿毒症的时候，那么治疗的难度就非常大了。所以前期需要预防，具体地说，防范老年人的尿路感染要注意下述几方面。
 

      1、多饮水、勤排尿，是最实用和有效预防尿路感染的方法。
 

      2、每天注意阴部的清洁：洗澡应采取淋浴，或每晚坚持清洗阴部。同时每天应当更换干净内裤，毛巾最好经过沸水消毒后再使用。
 

      3、尽量避免使用尿路器械，如必需留置导尿管，应当严格执行有关护理规定。
 

      4、与性生活有关的反复发作的尿路感染，应当在性交后立即排尿，并按常用量服用一次抗菌药物作预防，能有较好的预防效果。
 

      5、膀胱－输尿管反流患者，要养成二次排尿的习惯，即每一次排尿后数分钟，再进行一次排尿。
 

      6、生活要有规律。每天参加一些体育锻炼，如打太极拳、慢跑、散步等，可以增加身体免疫力。
 

      7、老年人的饮食宜清淡。平时应该多吃新鲜瓜果、蔬菜等。