保护肾脏的方法给出了各个时期慢性肾脏病的病人所需要知道的疾病和治疗的知识,可以帮助您进行合理的饮食,在生活之中保护自己的肾脏,也可以延迟慢性肾脏病 的发展。
一、慢性肾脏病的食物治疗方法
食物治疗方法需要合适的营养,而且不能增加肾脏的负担,根据病人的身体状况,安排好合适的菜单非常重要。在这里,根据肾病的不同类型、症状、疾病的变化发展情形,病人需要和营养师,主治医生商量。
二、食物治疗方法学习的提示
经过了解每一种食物里含有的营养元素,学习食物分量的计算方式,特别功效的食物调理身体方式等等,来参考自己的平常进餐。
对于肾脏功能下降至正常的30%的病人而言,一天的摄入含量正常是每公斤的体重总能量35卡路里,每公斤体重蛋白质0.6到0.7g。每天正常摄入食盐4到6g。
蛋白质是人体需要的用来构造骨头、肌肉,合成身体所需能量的营养成分。最终蛋白质会作为废料从肾脏中排出身体外,给肾带来压力,因此需要控制蛋白质的摄入含量。
蛋白质在很多食物里都有,但是控制的重点在于需要获取的是身体必须要的氨基酸的蛋白质,可食用的食物有牛奶、廋肉、鱼、鸡蛋。每公斤体重摄入蛋白质在0.6g到0.7g之间。每一两鸡肉里含有9g蛋白质。
每天的食物中注意控制食盐的投放,每天总共放4g-6g最好。
病人在控制蛋白质和食盐摄入的同时,需要注意避免热量不够,可以食用低蛋白高热量的食物,比如面包、米饭、玉米面等等。低磷高热量的燕麦牛奶等等。