肾脏不好，那买点保健品补肾吧。生活中，许多人出现肾病后就喜欢用保健品补肾。这样做不一定有效，专家经过长期的临床观察得出结论：保健品不能代替药物，不适当的服用还会加重肾友的病情。慢性肾脏病 要慎选保健品。

   专家指出，现在市场上琳琅满目的补肾、护肾产品中，部分产品对肾脏的保护作用尚未得到验证。有些保健品不但不能保护肾脏，反而会对肾脏产生伤害，肾友应慎重选用，以免造成无法挽回的后果。肾友要坚持健康的生活方式，才能防止病情的进一步发展。戒烟、避免酗酒，不滥用药物，坚持低盐、清淡饮食，不暴饮暴食，控制体重，适当饮水，不憋尿，坚持适当体育锻炼，提高免疫力，避免感冒或其他疾病，在医生指导下正确治疗，防止链球菌感染使病情加重等。

   虽然肾友需要摄入适量优质蛋白，但是过分服用高蛋白营养品，会使慢性肾病快速发展成慢性肾功能衰竭。医生说，这些高蛋白营养品是肾病加重的“催化剂”，过多的蛋白质摄入在代谢过程中无形地加大了肾脏的负担，让肾脏长期高负荷运转，是原有的病情进一步加重。

   肾友在服用保健品或药品前，一定要在医生的指导下进行，服用一段时间后，需及时检查肾功能和尿检等化验检查，避免加重慢性肾脏病的病情。

   参考文献：

    1.史振伟等. 肾病生活调养100招. 青岛出版社.