慢性肾炎又称为慢性肾小球肾炎，以血尿、尿蛋白、高血压、水肿为主要临床表现，起病多隐匿、缓慢。部分患者无明显的临床症状，只是偶尔有轻度水肿、血压轻度升高，也可有乏力、疲倦、腰痛、眼睑和下肢水肿、血尿、蛋白尿等症状。一旦患者感觉自身有明显疲劳、贫血等非常明显的症状出现才去就医时，可能病情已经过了早期阶段了，这样将为慢性肾病的后期治疗带来更大的难度。

   一、慢性肾炎预后尿毒症

   慢性肾炎病因复杂，病程较长，慢性肾炎患者的自然病程变化很大，有一部分患者的病情比较稳定，经5～6年，甚至20-30年，才发展到肾功能不全期，极少数患者可自行缓解。另一部分患者的病情持续发展或反复急性发作，2～3年内即发展到肾功能不全、肾衰竭，最终形成尿毒症。因此，对慢性肾炎必须早期进行治疗，定期进行复查。

   二、、怎样预防慢性肾炎？

   1、增强体质：预防慢性肾炎的最主要措施就是加强身体锻炼、增强机体抗病的能力。锻炼身体的方式有多种、散步、长跑、跳舞、登山、划船、武术、气功、太极拳等、皆有助于增强体质、提高机体抵抗力、并可防止感染病毒细菌后免疫反应性损害的发生。但肾病患者慎为之。

   2、预防感染：肾炎病的发生常与上呼吸道感染等有关、常以外受风寒、风热、风湿、湿热、热毒之邪为始因、因此、要预防肾炎的发病、就应注意天气寒暖的变化、应避免阴雨天外出、汗出当风、涉水冒雨、穿潮湿衣服、时刻警惕外邪的侵袭。

   3、起居有常：养成良好的生活习惯、对身体健康非常重要。因为生活不规律、睡眠不充足、暴饮暴食、酒色过度、劳逸无度、均可降低人体对外邪的抵抗力、增加患病的机会、所以、在日常生活中、应劳逸结合、定时作息、以维持人体阴阳平衡、气血调畅。

   4、有病早治：皮肤的疮疖痒疹、上呼吸道感染、扁桃体炎反复发作、均有变生肾炎的可能、因此有病早治非常必要。将一切尿毒症可能发生的因素扼杀在萌芽中。

   三、饮食宜忌

   1.慢性肾炎患者要以低蛋白、低磷、高维生素的饮食为主，控制蛋白的摄入量。

   2.宜多吃富含维生素C、胡萝卜素、维生素B2之类的新鲜蔬菜瓜果。

   3.有水肿的患者要严格控制水分和盐分的摄入量，每日水分摄入不超过1000毫升，每日摄入的食盐应低于3克。当水肿消退，血压不高、尿量正常时可恢复之前的摄入量。

   4.忌食高盐食物如咸鱼、腌肉、皮蛋、豆腐乳等，忌食辛辣刺激性食物。

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