肾脏是调节体液的重要器官，而血压受体液的影响极大，肾小球滤过率下降时，水分和电解质的滤出会受到阻碍，体液增加，使血压升高。另一方面，高血压会影响全身各处的血管，其中肾脏的血管也会受到累及。因此，高血压与慢性肾脏病相互影响，互为因果，以致形成恶性循环。

   在患上高血压后，如何保护肾脏极为重要：

   1.避免吃过咸的食物，也要避免饮水过多，以避免发生水肿、血压上升等。

   2.积极治疗，控制血压稳定，以保护肾脏。

   3.应控制其他危险因素，如患有高脂血症、糖尿病、肥胖等疾病，应积极接受治疗，控制疾病。

   4.避免服用各种对肾脏损害的药物。

   5.定期去医院检查与肾脏有关的项目。应每年至少检查一次尿常规、尿微量蛋白及肾功能。对于已经确定出现肾功能损害的高血压肾友，则更需要严密监测，切不可掉以轻心。

   慢性肾脏病与血压密切相关，高血压会影响到肾脏的功能，肾脏功能变差，也会影响到血压的状况。长期高血压是会损害肾脏的，一旦出现夜尿增多、蛋白尿，应马上到医院进行检查治疗，避免延误病情，进展成更严重的情况。

   参考文献：

   1.史振伟等. 肾病生活调养100招. 青岛出版社.