天天嚷着要“白瘦美”
春节过后，发现之前一年的努力都白费了。阳春三月的到来，肉肉君也快藏不住啦~~
是不是爱漂亮的女性肾友已经蠢蠢欲动
想要快速“白瘦美”了呢？
可是
你舍得脆弱的肾脏为了漂亮的外表再付出沉痛的代价吗？
近年来大量报告指出，使用劣质美白产品、减肥药、长期染发而发生重金属中毒会导致身体出现不同程度的肾功能病变，这些以往不被重视的隐型杀手正在无声无息中加剧对肾脏的损害。
真的有所谓的速效美白吗？
说到美白祛斑，我们对“铅汞”这样的字样再熟悉不过了，它们会带来什么危害呢？
铅危害
铅毒性主要作用在靶器官,随血流分布到全身各个组织器官最后到达肾脏，所以肾脏部分的毒性比较隐匿。铅毒性初期可以通过一定的方式（比如，大量喝水、身体排毒等）进行代谢，但是当铅毒达到一定程度则会演变成慢性肾脏病，进而导致肾功能衰竭及诱发肿瘤。
汞危害
汞又称“水银”，是一种剧毒物质，可通过皮肤和呼吸道进入人体，从而引起汞蓄积中毒。而人体各器官中，肾脏蓄积的汞浓度最高，长期累积会引起肾小球病变，肾性炎症等。
小腰教授提示：速效产品有危害，植物天然更安全。
药物减肥真的靠谱吗？
以“瘦”为美的今天，吃减肥药已经不是什么新鲜事，但是滥用减肥药很可能导致身体的多脏器病变。近年来有些不良商家为了达到快速减重的目的，在减肥产品中添加不利于健康的成分，损害肾脏功能。
利尿剂风险
通过利尿剂达到减水使体重下降-这种方式容易引起体内电解质紊乱，进而损害肾功能。
其中，呋塞米是市面上常用的利尿剂，如果大量服用会导致大量排尿，减少身体水分达到短期瘦身的效果，但同时呋塞米使用过多会导致低钾、低钠、低钙、脱水，严重时引起肝肾功能损害、电解质紊乱等。
中药风险
通过吃中药减肥达到减肥效果。
中草药听起来似乎更安全，但某些中草药会产生马兜铃酸导致肾损害，即便停药后患者肾功能仍会持续恶化。对于现在已知或怀疑含有马兜铃酸的药材有：马兜铃、关木通、天仙藤、青木香、广防己等中草药。
除了药物减肥会损伤肾脏功能外，如果一味追求“骨感美“，减肥过度导致体重骤减，也会使肾静脉受到动脉压迫、肾下垂，引发肾功能障碍。
小腰教授提示：药物减肥风险大，饮食运动更健康。
染发对肾脏的伤害有多大？
是否可以染发对于女性肾友来说一直是个有争议的话题，目前市面上所用到的多是无机染发剂与合成染发剂。
无机染发剂
无机染发剂常含铅、汞、砷、镉等金属物质，在体内脱水、合并糖尿病、高血压、服用一些药物等情况下，这些金属物质易被肾脏吸收浓缩，可直接引起肾小管细胞功能障碍。
合成染发剂
合成染发剂中常含有化学成分对苯二胺，对苯二胺中毒可导致急、慢性肾损伤，频繁染发会让对苯二胺透过皮肤渗入血液，长期蓄积中毒，造成肾损伤。
小腰教授提示：染发间隔需一年，自然发色更美丽。
小腰祝福广大肾友身体强健，阖家欢乐，也在此提醒合理饮食、坚持运动、保持良好心态才是长久健康美丽的法宝哦！
参考文献：
[1] 1例化妆品汞中毒相关肾病综合征临床病理分析. 李红艳，魏日胞，王远大，杨勇.《解放军医学院学报》 , 2011 , 32 (9) :975-977
[2] 美白化妆品为何会引发肾病. 《百姓生活》 , 2011 (11) :51-51
[3] 汞中毒相关肾损害1例并文献复习.杨舟，詹锋，林书典，潘楚瑛. 《中国热带医学》 , 2013 , 13 (2) :208-210
[4] 马兜铃酸肾病的研究进展. 郭建，高福云，周舒.《中华中医药杂志》 , 2009 (9) :1187-1190
[5] Structure activity relationships of aristolochic acid analogues: Toxicity in cultured renal epithelial cells. P Balachandran ， F Wei ， R Lin ， IA Khan ， DS Pasco.《Kidney International》 , 2005 , 67 (5) :1797-1805
[6] 对苯二胺染发剂与肾损害的相关性研究进展. 梁家瑞，蒋红樱，白彝华，张乐航.《海南医学》 , 2016 , 27 (14) :2325-2328
以上内容仅供参考，不能替代医生和其他医务人员的建议、诊断、治疗及用药依据,如有身体不适,请及时就医。
