评估自身病情 

当病情处于急性活动期或近期病情不稳定或有严重并发症时，不宜出游。

如果病情稳定，无严重并发症或只有轻微的贫血，可以出游。

征得医生同意  

将自己的旅游计划告知医生，征得医生同意后再出游；

和医生商量是否需要在出游前检查身体状况，确保病情稳定；

咨询医生旅游期间的用药注意等。

提前安排行程  

尽量结伴旅游；

结合身体情况，确定合适的出行距离、适宜的外出时长，避免选择过冷和过热的旅游地。

选择交通方便的旅游地、干净卫生的住宿和可定制的餐厅；

查询天气情况，携带合适的衣物和雨具。

 按照计划返程

尽管旅游地令人流连忘返，但为了避免病情加重等意外情况的发生，肾友最好按照计划返程。

返程后安排时间复查病情

为了及时了解旅游后自己的病情，肾友需安排时间去医院复查。

参考资料：

[1]张昱.肾病患者能外出旅游吗?好大夫在线.

https://www.haodf.com/zhuanjiaguandian/zhangyu120_185762.htm