饮食要点

肾透析患者的饮食注意
2014-04-24

对于肾透析患者即选择透析替代疗法(腹膜透析和血液透析)的终末期肾脏病(尿毒症)患者来说,值得重视的是在饮食营养方面的调理。因为透析的作用是清除体内新陈代谢产生的有毒物质,且在这清除毒素的过程中,也会增加了体内营养物质的消耗。

       肾透析过程中由于丢失最多的营养素是蛋白质,因此,肾透析患者饮食方面要适量摄入含优质蛋白的食品,如、蛋、虾、鱼、瘦肉、乳制品等。但需要注意的是,在摄入蛋白的过程中不应过量,因为含蛋白高的食物含磷也高。透析患者要特别注意体内磷、钾和钠的含量,尽量选择低磷、低钾、低钠饮食。

       那么现在我们就来看看肾透析患者饮食方面应该注意哪些!

       含钾高的食物主要有香蕉、橘汁、土豆、杏干、菠菜等;

       含磷高的食物主要是奶制品及可乐等饮料;

       高钠食物主要有两大类:一是各种用盐腌制的食品,如各种腌菜、咸菜、腊肉、香肠等。二是食盐、味精、酱油、酱等调味品;其中,第一类食物一定要禁食。

       透析患者每天食盐量应控制在23克或酱油1015毫升。味精的含钠量是食盐的一半,也必须限量使用。此外,如何选择脂肪也是透析患者在饮食上需要特别注意的。要尽量少吃人造奶油、猪油、棕榈油、花生油、玉米油、橄榄油,以防止高脂血症发生,降低心血管病发生率。

      身高为165厘米的肾透析患者,一天中最好吃以下食物:

       早餐,牛奶200毫升、煮鸡蛋1个、馒头50克;

       午餐,米饭100克、红烧鸡块120克、扒白菜150克;加餐,西瓜100克;

       晚餐,花卷100克、大米粥20克、瘦肉炒胡萝卜丝100克、醋烹豆芽菜150克。

       



       (以上来源:生命周刊)